«Оливковый Ретрит» в Итальянских Альпах позволит вам отдохнуть от суеты и стрессов современного мира, от его влияний, разрушительных для физического и психического здоровья.
Вдали от шума цивилизации вы почувствуете, как неспешно и спокойно течёт Время у источников природной энергии,ещё более древней, чем лигурийские боги, которым некогда поклонялись в этих местах. .
Семь дней вы будете наслаждаться миросозерцанием в тишине и покое Лигурийских Альп, есть простые свежие крестьянские продукты, выращенные на ферме, в 10 минутах ходьбы от места, где вы живёте.
Вы сможете принять участие в производстве оливкового и розмаринового масла, забрать с собой эти ценные натуральные эликсиры, созданные природой при вашем непосредственном с участии.
Мы проведём вас по древним тропам к местам поклонения друидов, постараемся ощутить силу, выходящую за пределы нашего понимания, которая, тем не менее, порой вмешивается в наши жизни.
Три дня мы проведём в полном безмолвии, общаясь с миром посредством кистей и красок.



Количество мест: 6.

Продолжительность: 8 дней/7 ночей

Место: Итальянская Ривьера на границе с Францией.

Ближайшие аэропорт: Ницца.

Ближайшие железнодорожные станции – Бордигера или Вентимилья.

Проживание: двухместное, на вилле в горах в 500 метрах над уровнем моря в окружении оливковых рощ.

Все удобства, за исключением Интернета и мобильной связи (есть возможность экстренной связи в случае необходимости).

Трёхразовое здоровое питание.

Собранная собственными руками еда. Участие в сборе урожая оливок.

Возможность собственноручно собрать травы для производства ароматических эссенций.

Участие в производстве оливкового масла и ароматических масел из собственноручно собранных оливок и альпийских трав соответственно.
Занятия живописью и арт-терапия с дипломированным психологом.
Треккинг в горах и скандинавская ходьба.
Медитация в оливковых рощах, на берегу Средиземного моря и в священных местах кельтов.
Подключение к древним источникам космогонической энергии.
Экскурсии по старинным городам.
Три дня полного молчания.
Физическое и психологическое оздоровление.

Снижение веса.

Улучшение общего самочувствия, приобретение новых навыков и развитие уже имеющихся.

Стоимость:

950 евро с человека.

В стоимость входят:

трансфер от аэропорта Ниццы или железнодорожной станции Бордигера или Вентимилья и обратно, двухместное расселение, трёхразовое здоровое питание, занятия живописью с дипломированным психологом, сопровождение в походах и пеших экскурсиях, включённых в программу, информационное сопровождение до прибытия на место и во время ретрита.
В стоимость не входят:

страховки, визы, перелёт, перемещения и поездки, не включённые в программу, одежда, обувь, оборудование, необходимые для занятий и походов, личные расходы.






День за днем

Первый день. Суббота.

Прилёт. Трансфер от аэропорта или железнодорожного вокзала до места проживания. Знакомство с наставником, правилами и расписанием ретрита.

Подготовка к занятиям. Ужин.

Прогулка по территории фермы.

Второй день. Воскресенье.

Завтрак. Поход на ферму. Участие в сборе оливок или овощей.

Приготовление эко-обеда. Обед.

Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору).

Ужин.

Третий день. Понедельник.

Завтрак.

Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору).

Обед.

Поход в ближайшую деревню Перинальдо – на родину астронома Джованни Кассини. (5 км в гору, 5 км обратно).

Прогулка-экскурсия по Перинальдо. Посещение средневековой церкви Святого Николая и обсерватории.

Возвращение на ферму.

Ужин.

Четвёртый день. Вторник. Первый «молчаливый» день.

Завтрак. Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору). Обед.

Поход на гору к священной роще древних лигурийских жрецов-друидов. Возвращение на ферму.

Ужин.

Медитация в оливковой роще.

Пятый день. Среда. Второй «молчаливый» день.

Завтрак. Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору).

Обед.

Поход в Перинальдо. Экскурсия на маслобойню местного фермерского кооператива, участие в производстве оливкового масла из собранных ранее оливок.

Возвращение на ферму.

Ужин.

Медитация в оливковой роще.

Шестой день. Четверг. Третий «молчаливый» день.

Завтрак. Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору). Общение с наставником.

Обед.

Медитация в оливковой роще.

Ужин.

Седьмой день. Пятница.

Подъём в 4 утра, поход в пекарню Перинальдо за свежим хлебом.

Возвращение на ферму.

Завтрак.

Занятие по арт-терапии или самостоятельная поездка к морю (по выбору).

Обед.

Медитация в оливковой роще или самостоятельная поездка к морю (по выбору).

Прощальный эко-ужин.

Обсуждение результатов прошедшей недели, заполнение итоговых анкет.

Восьмой день. Суббота.

Отъезд домой. Трансфер до аэропорта или железнодорожного вокзала.

Внимание! В программу могут быть внесены изменения в связи с погодными условиями.





Требования к гостю

Одежда и обувь для несложных походов в невысокие (до 1000 м над уровнем моря) горы по просёлочным дорогам и пересечённой местности. Специального оборудования не требуется.

Возможен ветер и дождь.

При наличии палок для скандинавской ходьбы или треккинга и другого оборудования для несложных однодневных выходов на природу, рекомендуем взять их с собой.

Проживание

Фермерская вилла в горах коммуны Перинальдо

Питание

Трёхразовое здоровое питание.

Собранные собственными руками овощи с фермы. Свежая морская рыба, Фермерское мясо (если Вы не веган, конечно).

Участие в сборе урожая оливок.

Возможность собственноручно собрать травы для производства ароматических эссенций.

Участие в производстве оливкового масла и ароматических масел из собственноручно собранных оливок и альпийских трав соответственно.